Coaching voor Pubers en Kinderen

Annemiek & Co • 15 januari 2020

Waarom coaching voor Pubers en Kinderen?

De huidige maatschappij waarin wij opgroeien vraagt veel van onze kinderen. Kinderen worden constant 'getoetst' en er wordt veel van ze verwacht op school, hobby's en andere sociale situaties. Ze worden ook veel meer geconfronteerd met prikkels en stress van mobieltjes, Ipads en social media, vaak begint dit al op jonge leeftijd. Door al deze verwachtingen en prikkels ervaren veel kinderen een "vol" hoofd. Een hoofd dat overuren maakt en voor onrust en onzekerheid zorgt. 
Als ouder kunnen we ons kind alleen maar zo goed mogelijk voorbereiden op de wereld. Als je kind beter leert omgaan met de prikkels, stress en de hoge verwachtingen die de maatschappij heeft, dan geeft dat veel rust en zelfvertrouwen. 

Wat wij een kind kunnen leren is:
  • Hoe je jouw hoofd "leeg" kan maken na een drukke dag
  • Om vertrouwen te hebben in zichzelf/wie ben ik
  • Hoe je om kan gaan met stress
  • De verleidingen en druk van mobieltjes en social media te beperken
  • Grenzen aangeven
  • Om samen te werken en communiceren op school, met klasgenoten en thuis
  • Hoe om te gaan met negatieve gedachtes en/of het verwerken van nare ervaringen zoals een scheiding, vriendschappen die over gaan of pesten op school
Velen van ons lopen tegen deze aspecten aan als we al volwassen zijn en leren pas hoe ermee om te gaan als het ons teveel belemmerd in ons dagelijks leven. Of hebben het geaccepteerd als iets "dat erbij hoort". Hoe fijn zou het zijn als je dit als kind allemaal al geleerd had? 

Als u nog vragen heeft en meer wilt weten kunt u contact met mij opnemen. 

Comfortzone

door Annemiek & Co • 20 april 2022
Voel jij j ook zo lekker in je comfortzone? Het is ook een fijne plek om te zijn natuurlijk, vandaar ook de naam. Maar besef jij je ook dat je vanuit je comfortzone niet groeit, maar stil staat?

Anders leren met Paarden

door Annemiek & Co • 17 februari 2022
Waarom Anders Leren met Paarden?
Meer posts
Share by: